Happiness Trainer 3.8.7

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3.8.7 स्थापित करने के लिए सुरक्षित

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अपडेटस्टार प्रोग्राम डेटाबेस उपयोगकर्ताओं द्वारा, उपयोगकर्ताओं के लिए बनाए रखा जाता है।
आपके समर्थन से, आप अन्य सभी उपयोगकर्ताओं को उनके सॉफ़्टवेयर सेटअप को अद्यतित रखने में मदद कर सकते हैं। ऐसे किसी भी फ़ील्ड को भरें जो ग़लत हैं या अप टू डेट नहीं हैं. हम जल्द से जल्द आपके योगदान की जांच और मूल्यांकन करेंगे।
अपडेटस्टार का समर्थन करने के लिए धन्यवाद!

उपाधि:

कोटि:

आवश्यकताओं:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

लाइसेंस:

प्रकाशक:

प्रकाशक URL:

या क़िस्‍म:

Prepare to Enhance Your Well-Being
This application aims to assist users in reducing stress, anxiety, and depression through scientifically grounded techniques. While initial impressions might align with the numerous mental health apps available today, this one distinguishes itself by leveraging research-based methods such as Cognitive Bias Modification (CBM). Studies have demonstrated that CBM can promote a more positive mental outlook, making this tool a potentially valuable addition to your self-care practices.
Note: Individuals who find contentment in experiencing sadness or unhappiness may not find this app suitable. For those open to exploring its benefits, persistent engagement is encouraged—using it for approximately 10 minutes daily over several weeks can enhance its effectiveness. Negative feedback regarding the app's performance could indicate underutilization; increased and consistent use may be necessary to observe benefits. If desired results are not achieved after sustained use, re-evaluation of continued application is advised.
"Cognitive Bias Modification may put the psychiatrist’s couch out of business." — The Economist
CBM, also known as Happiness Trainer, is a therapeutic tool designed to gradually modify attentional biases associated with stress, anxiety, and depression. Its implementation involves a straightforward program that encourages the user to shift focus towards more positive stimuli.
The app now includes motivational speech features to further support user engagement.
Initially, users may opt for the Boot Camp feature, which eases them into the standard 10-minute session aimed at achieving optimal benefits.
This application functions as a self-care resource intended for routine use.
Additionally, it is worth noting that March 20 marks the International Day of Happiness—a global initiative founded by philanthropist and UN special advisor Jayme Illien—to foster awareness and action toward promoting happiness worldwide.

टैग:

संक्षिप्त वर्णन:

स्थापित संस्करण अज्ञात?

अपडेटस्टार के लिए स्थापित संस्करण का बेहतर पता लगाने के लिए, कृपया निष्पादन योग्य फ़ाइल का पथ दर्ज करें, अपनी "प्रोग्राम फ़ाइलें" निर्देशिका में उपसर्ग को छोड़कर। उदाहरण के लिए, यदि निष्पादन योग्य फ़ाइल का पथ "C:\Program Files\XYZ\ABC.exe" है, तो "XYZ\ABC.exe" दर्ज करें। आप शेल चर का भी उपयोग कर सकते हैं, उदाहरण के लिए "%APPDATA%\XYZ\ABC.exe"।

पथ:

संस्करण को निष्पादन योग्य फ़ाइल की कई विशेषताओं से पढ़ा जा सकता है। कृपया उस विशेषता का चयन करें जिसमें संस्करण क्रमांक है. आप इन विशेषताओं को फ़ाइल के गुण में देख सकते हैं।

लक्षण:

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